おはようございます。今朝は起きるのがちょっと辛かった。昨日とおととい全速力ダッシュをしたので、太ももの裏が少し筋肉痛気味。多分そのせいです。とはいえ、７時に起き上がり、ゆっくりめの１日スタートという感じです。最近はモチベーション上げるためのYouTubeを観まくっていたせいか、それもだんだんと効果が薄れてしまいました。Motivational Speech はカフェインみたいなもので、聴きすぎると効果が薄れるようです。ほどほどにしておきましょう。